永利棋牌-永利棋牌娱乐官网

行业资讯

山茶油的功效以及做法

编辑: 发表时间:2016/7/21 9:07:34 阅读:

山茶油的功效以及做法油茶籽油俗称茶油,又名山茶油、山茶籽油,是从山茶科山茶属植物的普通油茶成熟种子中提取的纯天然高级食用植物油,色泽金黄或浅黄,品质纯净,澄清透明,气味清香,味道纯正。油茶俗称山茶、野茶、白花茶,是中国特有的一种优质食用油料植物。油茶与茶叶为同属不同种,它们所结的种子榨出的植物油是完全不同的,前者称为油茶籽油,后者称为茶叶籽油。

一、保护皮肤:茶油含有不饱和脂肪酸有“美容酸”的称号,一旦不饱和脂肪酸供应充足,人的皮肤就会表现出细嫩有光泽,头发乌黑发亮;但是一旦缺少这种元素,皮肤就会粗糙没有光泽,头发也会很容易就会脱落。茶油含有的维生素E和抗氧化等成分,所以多吃茶油能保护皮肤。特别是对于皮肤的损伤和衰老有很大的作用,长时间使用对于皮肤的嫩滑有很好的疗效的。

二、减肥功效:茶油的保健作用主要体现在“不聚脂”上,茶油的不饱和脂肪酸含量最高,所以食用后易被人体吸取,消化率达97%,而不会象一般的食用油,食用后若在人体内未消化就会转化为脂肪,并积累于内脏及皮下组织,容易引起肥胖或其他疾病。从这个意义上讲,茶油有减肥的效用,所以孕妇在产后食用更有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪,能帮助迅速恢复身材。

三、去除妊娠纹:用茶油擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持使用,可去除妊娠纹,或使之变浅。

四、防眼角皱纹:可以用山茶油在眼角有皱纹的地方进行按摩,慢慢就会去除眼角的细纹,时间一久就会简化皱纹。

五、美白护肤:用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收缩毛孔,还有显着的美白效果。茶油能抗紫外光,防止晒斑及去皱纹。云南是着名的产茶区,当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以,虽地处高原,紫外光强烈的地区,很奇怪,当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩。

六、治疗暗疮:用一毫升桃仁油,十滴山茶油,五滴薰衣草油,混和后搽面部,对暗疮有显著疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外,对黄褐斑、晒斑,都很有效果。

一、烹饪食用 煮汤:在煮各类汤时或煮完后加入一匙山茶油,使汤更清鲜味美。 清蒸:可在清蒸时或蒸完后加入一匙山茶油,如蒸鱼、蒸蛋等,更富清香。 烘烤:在烘烤食物前或烘烤完后抹一层山茶油,鲜香酥脆,还有淡淡的山茶油清香。 煎炸:食物的可消化性不会由于其在山茶油中受煎炸而发生变化,甚至在同样的山茶油经过10次以上的煎炸的肉或沙丁鱼也不会发生变化。 二、直接饮用 (便秘秘方)配方:蜂蜜5ML,茶油10-15ML,可在早上空腹喝,一天的维生素全有了,长期坚持可预防、缓解心血管疾病,对便秘有奇效。 三、几种常见配方 1、糖尿病用法:取适量山茶油炒蕃石榴嫩叶,每天早上食用一次。 2、高血压及降低胆固醇用法:取两汤匙山茶油拌白米饭早上食用。 3、脚抽筋用法:取适量山茶油炒瘦猪肉加生姜一片,炒熟之后,倒适量开水加白红菜。 4、孕妇产后用法:炒菜,可清肝解毒及消除怀孕期间小腹脂肪,恢复身材。 5、心脏病、水肿用法:取适量纯正山茶油煎含羞草拌青壳鸭蛋。 6、胃出血秘方:生鸡蛋一个,纯正茶油半两。只取蛋黄,不取蛋白,与茶油搅和后吞服,早晚各一次,空腹服用,食用半个月,服用三五天即有效果。

山茶油的功效以及做法/茶油要怎么做   月子吃什么    茶油有什么用

CONTACT US

永利棋牌 全国热线: 地址:赣州市章贡区黄屋坪25号
传 真:0797-8082354 邮 编:341000 E-mail:web@jxlvyo.com 备案号: 永利棋牌娱乐官网 技术支撑:博网科技
XML 地图 | Sitemap 地图